5 bienfaits de la méditation

5 bienfaits de la méditation

19 septembre 2016

La méditation pleine conscience n'est pas qu'une mode : plusieurs de ses bienfaits sont scientifiquement démontrés.

Le magazine Contact se réfère aux travaux de deux professeurs titulaires de l’École de psychologie, Sonia Goulet et Carol Hudon.

 Lisez 5 bienfaits de la méditation, par Mélanie Darveau, magazine Contact, automne 2016